Tâm lý giao dịch Forex có thật sự gây ảnh hưởng đến quyết định giao dịch trên thị trường forex của các nhà đầu tư không? Có cách nào có thể giúp trader kiểm soát được cảm xúc hay tâm lý không? Vậy hôm nay, Brokervn sẽ giải đáp thắc mắc cũng như giúp các bạn ổn định tâm lý, dễ dàng giao dịch trên sàn Forex nhé!
1. Tổng quan về tâm lý giao dịch Forex của các nhà đầu tư
Định nghĩa về tâm lý giao dịch forex
Trading Psychology hay còn được gọi là tâm lý giao dịch. Đây là một trong những cụm từ dùng diễn tả các cung bậc cảm xúc, trạng thái, hành động của nhà đầu tư trên thị trường ngoại hối. Những cung bậc ấy sẽ được xuất hiện khi họ tham gia mua bán tại bất cứ một thị trường nào.
Tâm lý giao dịch là yếu tố giúp cho các quyết định của một nhà đầu tư sẽ được thúc đẩy. Bạn có thể kiếm được lợi nhuận hay thua lỗ đều sẽ phụ thuộc rất nhiều vào các quyết định.
Phân loại tâm lý của trader
Tâm lý giao dịch được chia ra thành 2 cung bậc cảm xúc: Tâm lý tiêu cực và tích cực. Vì thị trường tài chính luôn có sự biến động không ngừng. Chính vì thế mà tiêu cực thường sẽ xuất hiện rất nhiều trong tâm lý của các nhà đầu tư. Thường tiêu cực được bắt gặp là sự lo lắng và lòng tham.
Tâm lý tiêu cực sẽ làm cho nhà đầu tư có thể đưa ra quyết định sai lầm. Ví dụ như mua không suy nghĩ, bán không quan tâm đến giá cả hay gia tăng đòn bẩy. Đây là loại cảm xúc sẽ đẩy bạn vào trạng thái thua lỗ nếu không kiểm soát được.
Để có thể phân tích rõ hơn về hai loại tiêu cực này, bạn hãy theo dõi tiếp qua bài viết dưới đây:
- Tâm lý lòng tham: Cảm xúc này thường xuất hiện trong tâm lý của trader đã giữ cho mình vị thế trong thời gian dài. Họ làm vậy là để tối ưu lợi nhuận 1 cách tối đa sản phẩm mà họ đã đầu tư. Lòng tham từ đây sẽ khiến họ mua thêm nhiều đầu cơ và có rủi ro cao. Trên thị trường, những sản phẩm hot với giá biến động cao sẽ khiến cảm xúc này sinh ra.
- Tâm lý sợ hãi: Đây là tâm lý rất dễ thấy trọng thị trường chứng khoán nhất là thị trường gấu. Bởi khi giá giảm sẽ khiến các nhà giao dịch thấy lo sợ và họ sợ rằng giá sẽ tiếp tục giảm sâu. Nên họ thường lựa chọn việc bán ra ngay lập tức mà không cần nghĩ ngợi nhiều.
2. Tại sao phải kiểm soát tâm lý giao dịch trong Forex
Thúc đẩy quyết định trong giao dịch
Có thể nói tâm lý là những yếu tố thúc đẩy quyết định giao dịch của trader. Do đó, chúng ta kiểm soát được yếu tố này sẽ được coi là đã nắm được 50% số thắng lợi trong tay. Hãy thử nghĩ nhé: Cảm xúc mà chúng ta khi mất đi số tiền nhỏ với cảm xúc chúng ta mất số tiền lớn sẽ không giống nhau.
Thêm xác suất thành công trong giao dịch
Bạn sẽ dễ dàng đưa ra được quyết định không sáng suốt khi mà tham lam, hoảng sợ, lo lắng xuất hiện. Nếu ta điều chỉnh được cảm xúc, ta sẽ có thêm xác suất để thành công trong giao dịch. Không những thế nó còn giúp cho sức khỏe, tài chính của bạn không bị giảm sút.
Cũng giống như tác giả cuốn sách “ Trading in the Zone” – ông Mark Douglas” đã từng nói. Nếu bạn muốn thành công và hành động như chuyên gia. Thì bạn cần kiểm soát cảm xúc bản thân chứ không phải là thị trường.
Trở thành một trader chuyên nghiệp
Muốn trở thành trader chuyên nghiệp, bạn cần phải kiềm chế được cảm xúc của mình. Dù bạn đang trong một thị trường đầy hỗn loạn hoặc náo nhiệt, điều chỉnh được cảm xúc, hành vi của mình sẽ đưa bạn đến con đường thành công nhiều hơn.
Tham khảo thêm một vài sàn giao dịch forex uy tín hiện nay:
3. Các tâm lý trong giao dịch Forex thường gặp
Khi người khác tham lam, bạn hãy sợ hãi và ngược lại. Đó chính là lời của tỷ phú Warren Buffett dành cho các nhà giao dịch.
Có thể nói đây là câu nói được nhiều trader áp dụng vào trong phương pháp giao dịch. Điều này chứng tỏ rằng, cảm xúc chính là yếu tố cực quan trọng trong giao dịch.
Tuy nhiên nói được thì dễ nhưng làm và ứng dụng việc điều chỉnh cảm xúc là một điều cực khó. Sau đây, Brokervn sẽ giới thiệu đến bạn những tâm lý giao dịch Forex phổ biến của các nhà đầu tư:
Lạc quan
Thường thì cảm xúc này sẽ xuất hiện ở hầu hết những trader mới. Bởi vì họ cho rằng, thị trường tài chính rất dễ chơi, họ sẽ nhanh giàu trong tương lai. Uptrend chính là xu hướng dễ gặp những sự lạc quan yêu đời này.
Niềm tin
Đây cũng là một loại cảm xúc phổ biến trong xu hướng uptrend. Ví dụ khi các nhà đầu tư quyết định mua sản phẩm mà họ đã quan tâm. Khi này, họ quyết định chi rất nhiều tiền trong tài khoản để đặt lệnh. Họ mong rằng những sản phẩm mà họ đã mua sẽ giúp họ kiếm được lợi nhuận cao.
Hưng phấn
Đây là cung bậc cảm xúc không đem đến những lợi nhuận cho các trader. Ngược lại, nó sẽ dẫn con người đến những con đường sai lầm, khiến bạn thực hiện hành động vô lý. Đó có thể là bán không quan tâm thị trường hay mua một cách vô tội vạ hoặc nhồi lệnh,…
Điều này sẽ khiến các nhà giao dịch quên đi những rủi ro mà thị trường mang đến. Suy nghĩ kiếm tiền từ thị trường là một điều đơn giản đã khiến thị trường có nhiều biến động mạnh mẽ.
Minh chứng cho việc này là họ đã bỏ ra rất nhiều tiền trong tài khoản để thực hiện lệnh mua. Ngoài ra, việc này cũng diễn ra trên các thị trường khác như chứng khoán, tài chính, sàn điện tử,…
Lo lắng
Khi thị trường có xu hướng giảm, các trader sẽ bắt đầu cảm thấy lo lắng và hoang mang. Tuy nhiên, trên thực tế các nhà đầu tư không quá quan tâm đến việc này. Bởi vì họ đã suy nghĩ rằng giá sẽ tăng trở lại, việc giảm giá chỉ là tạm thời mà thôi.
Họ có suy nghĩ như vậy bởi 2 nguyên nhân quyết định đến. Thứ nhất là do ảnh hưởng cảm xúc hưng phấn và hai là do thị trường có xu hướng đảo chiều chưa thực sự rõ ràng.
Sợ hãi
Khi thị trường tiếp tục giảm mạnh, tâm lý sợ hãi sẽ bắt đầu xuất hiện. Chứng minh thông qua việc họ bắt đầu đưa ra quyết định kỹ càng hơn khi thực hiện giao dịch.
Họ sợ sản phẩm mà họ đã mua sẽ không thể tăng lại. Ngược lại nó còn sẽ giảm sâu hơn khiến rơi vào trạng thái lỗ nặng.
Giai đoạn này, thị trường có xu hướng giảm một cách rõ rệt. Do đó, lệnh Sell bắt đầu được đặt ở tại thời điểm này.
Tuyệt vọng
Sau cảm xúc sợ hãi chính là sự tuyệt vọng. Khi cảm xúc tuyệt vọng xuất hiện, nó sẽ làm cho các nhà đầu tư thực hiện những hành động vô lý. Nguyên nhân do giá của sản phẩm đầu tư tiếp tục giảm, thua lỗ nặng nề khiến tâm lý trở nên bất ổn.
Chính vì thế mà việc bán không nghĩ ngợi sẽ được xuất hiện trong giai đoạn này. Khi này họ chỉ nghĩ được rằng có thể bán được sản phẩm nhanh nhất có thể. Tư tưởng lấy lại vốn sẽ không còn xuất hiện. Đây chính là cảm xúc làm cho các nhà đầu tư cảm thấy bất lực và sợ hãi nhất.
Hoảng loạn
Sau khi đã quá tuyệt vọng, các trader bắt đầu rơi vào trạng thái hoảng loạn. Giai đoạn này việc bán tháo xảy ra một cách không ngừng nghỉ. Các trader bắt đầu chấp nhận việc thua lỗ và đưa ra quyết định rất nhanh chóng.
Giận dữ
Sau khi đầu tư thất bại, họ sẽ cảm thấy rất bực và dễ nổi nóng. Dọ họ đã mất đi rất nhiều tài sản từ lần giao dịch đó. Khi này, họ sẽ cảm thấy những sàn giao dịch, thị trường chính là nguyên nhân khiến cho họ rơi vào tình trạng khó chịu, bức rức.
4. Nguồn gốc của những cảm xúc trong giao dịch
Tác động từ đám đông
Trên thị trường ngoại hối, rất dễ để bắt gặp được các trader thực hiện giao dịch thông qua hiệu ứng đám đông. Khi mà họ thấy nhiều người đổ xô vào việc mua, bán sản phẩm, họ sẽ làm theo ngay lập tức.
Điều này thật sự rất nguy hiểm. Ngoài ra, tình trạng này cảm dẫn tới tâm lý hưng phấn và sợ hãi. Là nguyên nhân chính khiến hiện tượng bong bóng xuất hiện, khởi đầu là bán không suy nghĩ.
Chưa nắm rõ kiến thức
Nếu như bạn nghĩ rằng: Khi giao dịch trên thị trường, chỉ cần mua, bán là có thể sinh lời là khái niệm hoàn toàn sai nhé! Bởi nếu không hiểu và không nắm rõ kiến thức về lĩnh vực này, nó sẽ dẫn bạn đến thất bại đấy.
Vì nếu không đủ kiến thức, bạn sẽ bị các sàn môi giới không chính thông lừa lọc, khiến cho tiền lời trong tài khoản không thấy mà chỉ thấy tiền không cánh mà bay.
Vì thế, bạn hãy tích lũy đủ kinh nghiệm và tìm hiểu thật kỹ về lĩnh vực mà bạn muốn tham gia nhé. Bởi vì đầu tư kiến thức cho bản thân mới là con đường dẫn đến sự thành công vững chắc.
Hiệu ứng Fear of Missing Out (FOMO)
Hiệu ứng FOMO xuất hiện khi các trader đồng loạt mua cổ phiếu mà không có sự suy nghĩ. Kết quả là họ đã gặp phải tình trạng rủi ro, thua lỗ. Vì thế mà bạn hãy cố gắng kìm nén cảm xúc của mình, đừng để điều khiển mình quá nhiều vào các quyết định của bản thân.
Quá tự tin hoặc tự ti
Trong giao dịch Forex, nếu bạn sở hữu 1 trong 2 tính cách này bạn sẽ khó có thể thành công. Bởi bạn dễ dàng chủ quan hay quá tự tin về mình. Nếu bạn quá tự ti sẽ khiến bạn đánh mất đi khá nhiều cơ hội để làm giàu.
Nếu như bạn muốn thể hiện mình thông qua việc mua bán nhiều lệnh, nhồi lệnh thì chứng tỏ bạn là một người quá tự tin. Nếu bạn không đủ can đảm để đưa ra chiến thuật hay áp dụng chiến lược mà bạn đã tạo, thì chứng tỏ bạn là một người quá tự ti.
5. Các bước giúp trader luyện tập tâm lý khi giao dịch
Bước 1: Thiết lập nguyên tắc giao dịch
Với bản thân trader, việc xây dựng nguyên tắc và bắt bản thân phải giữ kỷ luật theo từng giai đoạn trong nguyên tắc là điều vô cùng cần thiết để mang lại hiệu quả giao dịch cao.
Với những người có kinh nghiệm thì điều nghiễm nhiên sẽ nhận ra nguyên tắc và kỷ luật luôn phải có nếu muốn tồn tại trên thị trường. Để thiết lập nguyên tắc, bạn cần phải:
Xác định phương pháp giao dịch: Để bắt đầu, mình cần xác định và thiết lập phương pháp của chính bản thân mình: Phân tích gì? Tín hiệu ra sao? Vào lệnh, chốt lỗ như thế nào?,…. Từ đó, tạo nên được phương pháp dành riêng cho bản thân mình và tận dụng 1 cách hiệu quả.
Tuân thủ nguyên tắc đã đặt ra: Bạn cần phải lập ra hàng loạt các nguyên tắc khi giao dịch. Mỗi người chúng ta thường có thói quen, tính cách, cách thức giao dịch khác nhau. Dó đó bạn hãy tuân đúng nguyên tắc mà bạn đã lập ra để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Bước 2: Tích lũy kiến thức, kinh nghiệm
Trader lâu năm cũng chưa chắc đã có thể nắm bắt được toàn bộ sự biến động của thị trường. Dù phân tích kỹ thuật hay cập nhật tin tức thị trường đôi phần sẽ giúp bạn dự đoán được xu hướng giá nhưng cũng phải dựa vào kinh nghiệm, kiến thức của bản thân để đưa ra được quyết định.
Bước 3: Ghi chép nhật ký giao dịch
Một quyển sổ ghi chép giao dịch sẽ giúp ích cho các trader thấy chính bản thân họ ở mốc thời gian cụ thể. Nhật ký này không đơn thuần chỉ là bản tóm tắt mà còn ghi chép cảm xúc, hành động cụ thể của mình nữa.
Quyển sổ sẽ cung cấp trạng thái tài khoản, kinh nghiệm quá trình giao dịch của chúng ta tại một thời điểm. Nó phản ánh độ đầu tư hiệu quả, từ đó mang đến cơ hội giao dịch hiệu quả hơn trong tương lai. Một số nội dung cần ghi chép như:
- Mật độ giao dịch
- Từng giao dịch mà bạn đã thành công
- Tài sản đầu tư nào đang sinh lời tốt
- Ghi chép cảm xúc, hành động trong từng giao dịch.
Bước 4: Đừng theo đuổi sự hoàn hảo, hãy theo đuổi sự tiến bộ
Becky Beaupre Gillespie đã từng nói rằng “ Tốt vừa đủ mới là hoàn hảo”. Khi giao dịch, việc đặt mục tiêu 10 – 20% là hoàn toàn hợp lý nhưng đôi khi thị trường biến động, việc chốt lãi 7% là quá tốt đối với chúng ta rồi.
Khi theo đuổi chủ nghĩa hoàn hảo sẽ tạo cho chúng ta một cảm xúc áp lực ảnh hưởng đến việc hoạt động đầu tư của mình. Do đó, đừng là 1 nhà đầu tư cứng nhắc mà hãy luôn trong trạng thái nhanh nhạy để kịp thời ứng phó với biến động của thị trường.
Bước 5: Tỉnh táo, kiên định
Thường xuyên đọc thông tin và cần đọc tin có chọn lọc, chính thống hoặc nhận định của chuyên môn cao, dự đoán có căn cứ, số liệu vững chắc. Đồng thời, luôn giữ cho mình sự tỉnh táo, sáng suốt trước những thông tin trái chiều, cố điều hướng mình rơi vào hiệu ứng tâm lý FOMO, tâm lý đám đông,…
Ngoài ra, trong đầu tư bạn phải luôn kiên định với kế hoạch đã đề ra. Việc thay đổi để thích ứng với những diễn biến xấu chứ không bỏ cuộc.
Bước 6: Đừng dành thời gian quá nhiều vào màn hình
Thói quen thường xuyên của các trader đó chính là dán mắt quá nhiều vào màn hình chỉ để kê lệnh, đặt lệnh. Điều này không chỉ ảnh hướng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến cả tâm lý.
Thói quen này sẽ cuốn theo những cây nến xanh đỏ, không làm hiệu quả đầu tư nâng cao mà còn gây ảnh hưởng xấu đến cuộc sống và sức khỏe.
Các bạn nên đặt lệnh Take Profit hoặc Stop Loss để giúp lệnh tự động thực hiện và dành thời gian còn lại để đọc sách nâng cao kiến thức cho mình.
Bước 7: Quản lý vốn thông minh
Chúng ta cần phải quản lý vốn một cách hiệu quả và thông minh nhất có thể để tránh những áp lực thua lỗ ảnh hưởng đến tài khoản, tâm lý của mình.
6. Lish 8 sách tâm lý giao dịch mà bạn nên đọc
- Tâm Lý Thị Trường Chứng Khoán
- Tâm Lý Hành Vi Trong Đầu Tư Chứng Khoán
- Tài Chính Hành Vi – Tâm Lý Học, Đưa Ra Quyết Định Và Thị Trường
- Tâm Lý Học Trong Đầu Tư Chứng Khoán
- Đầu Tư Tài Chính – Investments
- Thoát Bẫy Tâm Lý Giao Dịch Trong Chứng Khoán – Gồng Lời Không Gồng Lỗ
- Cách Tư Duy Và Giao Dịch Như Một Nhà Vô Địch Đầu Tư Chứng Khoán
- Phương Pháp Mới Để Giao Dịch Kiếm Sống
Tâm lý giao dịch forex là một trong những yếu tố tác động rất lớn đến các quyết định khi bạn tham gia giao dịch thị trường ngoại hối. Để kiểm soát tốt cảm xúc, xây dựng cho bản thân hệ thống quy tắc và thực hiện chúng một cách nghiêm túc. Brokervn chúc bạn đọc bài viết này có một ngày vui vẻ và thuận lợi trên con đường giao dịch.
